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甜菜堿與葉酸協(xié)同發(fā)展,促進(jìn)人體健康

返回列表來源:海爾希 發(fā)布日期: 2024.05.29 瀏覽:0

并且甜菜堿可以在葉酸狀態(tài)低的時期保持甲基化,減少生物可利用的甜菜堿(通過減少膳食膽堿攝入量),增加對葉酸的需求。

TMG的安全補充劑量
一般來說,為降低同型半胱氨酸水平,研究中最常用的每日劑量為3-6g。
在健康人中,每天1.5-3克的劑量,就足夠了。
一般來說,很難吃超量,TMG補充劑量,不是長期超過每天15g,屬于安全范圍。
博奧泰克提醒您日常飲食中,注意提高維生素B族、甜菜堿攝入量,會大大幫助你改善焦慮、疲勞哦。

甜菜堿是一種生物堿,又名三甲基甘氨酸,廣泛存在于動植物體內(nèi),甜菜堿的主要來源是甜菜的糖蜜,豆科植物及枸杞均含有甜菜堿。在動物中,軟體動物如墨魚、章魚、蝦等均含有甜菜堿,脊椎動物(包括人)的肝臟、脾臟和羊水也都含有甜菜堿。甜菜堿結(jié)構(gòu)類似氨基酸,屬季銨堿類物質(zhì),據(jù)化源網(wǎng)資料顯示,甜菜堿一般為白色結(jié)晶粉末,味甜,無臭味,其化學(xué)式為C5H11NO2,基本分子量 117.146。能溶于水及乙醇、甲醇等有機溶劑,微溶于乙醚。

甜菜堿一直以來都是科研的寵兒之一,各種實驗研究發(fā)現(xiàn)甜菜堿廣泛應(yīng)用于人體健康領(lǐng)域及飼料領(lǐng)域,甚至可以用于殺蟲。

1. 防止脂肪肝 甜菜堿的關(guān)鍵作用之一是防止脂肪肝,在保持人體內(nèi)不飽和脂肪酸總數(shù)均衡的同時,甜菜堿還可以加速人體內(nèi)酸性物質(zhì)的新陳代謝,從而減少人體內(nèi)的膽固醇總量,阻止身體對脂肪的消化吸收,甜菜堿能夠有效抑止人體脂肪在肝臟的沉積,因此在提升身體肝功能檢查的同時,防止產(chǎn)生脂肪肝。

2. 預(yù)防癌癥 作為一種典型的堿性物質(zhì),甜菜堿可以保持人體內(nèi)酸堿平衡,抑止人體內(nèi)致癌物的活性,甜菜堿的經(jīng)常使用能避免癌癥產(chǎn)生。其治療作用在應(yīng)對肝癌、白血病以及肺癌等癌癥上非常出色。通過增強人體巨噬細(xì)胞的吞噬能力,甜菜堿可以促進(jìn)淋巴細(xì)胞再生。

3. 預(yù)防高血壓 甜菜堿能夠直接作用于人體的心血管,穩(wěn)定血液循環(huán),阻止膽固醇和脂肪在血管中堆積,增加血管的通透性,從而讓人體的血壓保持穩(wěn)定正常。甜菜堿有輕度的降壓作用,對于中度或者輕度高血壓,有一定的輔助用藥效果,但是對于高血壓,沒有太大的效果

4. 護(hù)膚 相比甘油,甜菜堿的保濕功能不同凡響,甘油是通過固定水分子實現(xiàn)保濕功能,甜菜堿則是通過促進(jìn)水分子完全被全活細(xì)胞吸收利用來實現(xiàn)。當(dāng)甜菜堿的兩性離子中間被水分子占據(jù)的時候,水分子可以輕松地被釋放到周邊液體上。這樣的保濕機理可以提升皮膚的含水量,即使低濃度下也可以持久保濕。甜菜堿可以抑制表面活性劑,降低其對頭皮的刺激作用,改善洗發(fā)后發(fā)癢及頭發(fā)干枯現(xiàn)象。處于外界環(huán)境高滲透壓力時,皮膚的細(xì)胞滲透質(zhì)會大量流失,最終導(dǎo)致細(xì)胞思維,甜菜堿滲透質(zhì)可以有效抑制這個過程,滲透進(jìn)皮膚角質(zhì)層里面保護(hù)細(xì)胞平衡,緩解細(xì)胞損傷和衰老,最終保持皮膚的彈性活力。

甜菜堿對人體是如此有效,對于甜菜堿的研究也越來越多,除了從化源商城的網(wǎng)站上購買品牌甜菜堿試劑,也可以自己提取或者制備。d185ab1ab2403e0072f484343e186ce

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